气象台发布，2016年1月，全国气温近期普遍下降。为了我们所有人的健康和安全，有必要了解冻伤急救的常识。那么，当我们遭遇冻伤时，我们如何拯救自己呢?

　　在户外保持温暖以防冻伤

　　冬天，许多人喜欢在多雪的北方户外旅行。在旅游过程中，他们经常遇到低温、低湿度、高气压、高风速的天气。如果保温工作做得不好，人体暴露部位或周围部位的皮肤长期受到寒冷和潮湿的刺激，容易出现红斑和异常感觉，

　　北京红立方机场急救包厂家介绍说：严重时甚至发展成水泡和溃疡。如果你长时间呆在寒冷的环境中，不仅会造成皮肤损伤，还会引起全身性疾病，如心脏病、中风、流感、冻疮、关节炎等。

　　在过去，冻伤事件主要是由于在寒冷地区的户外工作或喝醉和失去知觉引起的。如今，越来越多的驴友喜欢户外运动，冬季参加户外运动时冻伤的几率相对较高。一些户外运动爱好者会尝试攀登雪山。当他们遇到强风和大雪天气以及团队分离时，他们也容易冻伤。因此

　　对这些人来说，了解冻伤自助知识是非常重要的。

　　如何对全身性冻伤患者进行急救?

　　可怜的高三学生受伤倒地，但没有人听到他们的呼救声。寒风在冬夜肆虐后，他们遭受了全身性冻伤(俗称冻僵)。全身性冻伤是指人体长期暴露于寒冷环境中，导致全身代谢功能降低，热量大量流失，无法维持体温，最终导致全身昏迷和冻僵。

　　那么，当你发现有人患有全身性冻伤时，如何进行急救?首先，让伤者保持温暖，

　　迅速将他转移到温暖的环境中，脱掉衣服，盖上被子。第二，用布或衣服包裹热水袋和热水壶，并将它们放在腋下和腹股沟以迅速加热。或浸泡在34&;35℃水5&;10分钟，然后将浸泡水温度提高至40&;42度，伤者呼吸正常后停止加热。第三

　　伤者清醒后可饮用热饮或少量葡萄酒。猝死时立即进行心肺复苏。

　　许多人认为冻伤可以通过烘烤来加热。在电影和电视剧中，经常有救援人员在冻伤患者身上擦雪的场景。

　　这些做法是错误的。冻伤严重时，既不能用雪搓，也不能用毛巾按摩，也不能用火烤，否则伤口会被侵蚀，有些组织会受损，不易愈合。

　　教你区分四种程度的局部冻伤

　　一般来说，系统性冻伤的发病率不高。局部冻伤发生在户外旅游或徒步旅行中。所谓的&;局部冻伤&;指在0℃以下冷冻，无防寒措施，造成耳、鼻、脸或四肢损伤。一般分为四度：

　　一旦冻伤：局部皮肤由苍白变为斑片状的蓝紫色，然后出现红肿、瘙痒、刺痛和异常感觉;

　　二级冻伤：局部皮肤发红、瘙痒、灼痛。早期出现水泡;

　　三度冻伤：皮肤逐渐从白色变为蓝色，然后变为黑色。这种感觉消失了。冻伤周围组织可能出现水肿、水泡和剧烈疼痛;

　　四度冻伤：受伤部位的感觉和运动功能完全消失，呈深灰色。由于冻伤组织和健康组织交界处的冻伤程度相对较轻，交界处可能出现水肿和水泡。

　　如何对局部冻伤患者进行急救?

　　迅速离开寒冷的环境，尽快热身。那么如何倒带呢?将人浸泡在40&;

　　在42度的水中，在浸泡过程中不断加水以保持水温。身体预热后停止浸泡。用水或肥皂水局部清洗后使用冻疮霜。超过2度的冻伤应使用敷料包裹。皮肤大面积冻伤或坏死时，应注射破伤风抗毒素或类毒素。

　　在野外没有温水的情况下，也可将伤者放置在未冻僵者的腋下或腹股沟下进行热身。注意：严禁用火烘烤、用雪摩擦、用冷水浸泡或猛烈殴打受伤部位。

　　随着生活条件的改善，冻伤事件很少被听到，

　　但这并不意味着没有。如果发生冻伤，有条件的应及时送往医院，无条件的应在现场自救。