夏天在游泳池或海滩游泳不仅是锻炼身体的最佳活动，也是缓解夏季炎热的最佳活动。但水并不比土地好。我们在水中游泳时应该注意什么?面对这些情况，我们的父母该怎么办?让我们了解一下。

　　1.防止儿童恶心呕吐

　　当你把鼻子塞进脏水里时就会发生这种情况。如果发生这种情况，让孩子迅速上岸，用手指按压中环和内关穴。如果有仁丸，你也可以装一颗。为了预防肠炎，你也可以吃几片生大蒜。

　　2.防止儿童在不利环境的水中游泳

　　北京红立方急救包厂家介绍说：有许多不利于游泳的环境，如饭后不游泳、有开放性伤口、皮肤病和眼病时不游泳、有感冒、疾病、身体不适或虚弱时不游泳;它不适合在雷雨天气游泳。温度太低，水太冷;游泳时，禁止与同伴开玩笑。不要随意下水，尤其是在野外。不要在未知水域游泳或潜水。不要在浅水和很多人的地方潜水;在有救生员和合格场所游泳，下水前进行热身，携带所有下水设备，

　　一定要戴泳镜;防止儿童意外掉入水中。在海边或户外游泳时，防止晒伤和脚伤;下水时不要太饿或太饱。你可以在饭后一小时下水以避免抽筋。下水前先试试水温。如果水太冷，不要下水;如果你在河里、湖里或海里游泳，你必须有父母陪同。你不能独自游泳;入水前观察游泳场所的环境。如果有危险警告，你不能在这里游泳，更不用说在地理环境不清楚的峡谷里了。

　　3.防止儿童身体紧张和抽筋

　　如果一个孩子刚开始学游泳，他一定会紧张和害怕。此外，水太冷，在水中浸泡太久可能导致身体抽筋。为了防止紧张和抽筋，应充分考虑下水前的准备活动，并考虑儿童的身体状况。如果孩子太饱、太饿或太累，不要下水游泳。游泳前，父母首先在孩子的四肢上提一些水，做足够的活动，慢慢地进入水中以适应水温，并有意控制他们的呼吸。

　　4.防止儿童头部受伤，

　　腹痛和眼痛

　　游泳时，如果孩子有胸痛，他可以按压胸部直到好转。如果孩子感到腹痛，应立即让他上岸。最好让他喝些热饮或热汤来保持身体温暖。游泳池和天然水域将受到细菌或化学物质的污染。最常见的传染病是眼病和皮肤病。原因可能是慢性鼻炎、呛水、身体寒冷和暂时性脑血管痉挛。此时，让孩子迅速上岸，用拇指按压并揉搓头部的百会穴、太阳穴和列阙穴，然后用热毛巾敷头，喝一杯热水，以使病情好转。

　　5.预防儿童耳痛和耳鸣

　　把耳朵灌满水或堵住鼻子。引流方法如下：将头部倾斜到水进入耳朵的一侧，用力拉耳垂，一条腿在同一侧跳跃;手掌与耳道对齐，耳朵被紧紧地堵住并用手按压。当左耳进入水中时，头向左倾斜，然后迅速移开手，水就会被吸出;将无菌棉签放入耳道并吸出水。