10月23日当地时间13时41分(北京时间18时41分)，土耳其东部发生里氏7.2级强烈地震。土耳其总理雷杰普·塔伊普·埃尔多安在视察灾区后说，地震造成138人死亡，350人受伤。估计伤亡人数将超过1000人。

　　面对这场不可抗拒的自然灾害，人们齐心协力，投入一切人力物力进行救援。面对地震，人们很容易惊慌失措。在灾难发生的紧急情况下，如果医疗救援没有实现，比如人员和药品短缺或供应不足，那么在这个时候，如果我们掌握一些自救的方法，

　　我们不仅可以在灾难中拯救自己，还可以为即将到来的医疗救援提供最有效的治疗前准备。

　　多处受伤的急救：

　　1.颅脑损伤

　　第一反应者应清除伤员口中的呕吐物和血凝块，将头部转向一侧并拔出舌头，以防止舌头倒下，呕吐物流回气管，导致窒息。如果血液沿着鼻腔和耳道流出，不要用棉球、纱布或其他物品堵塞，以免引起血液回流和颅内压升高。细菌也借此机会逆行到颅内并引起脑膜炎。在这个时候,，

　　急救人员应使用消毒棉或纱布轻轻擦拭流动的血液，保持局部清洁，并将患者送往开颅医院。途中密切关注患者的精神、呼吸和脉搏。

　　2.颈脊髓损伤

　　颈部背部剧烈疼痛和活动期间疼痛加剧表明受伤的颈脊髓受伤。这些受伤的人应该得到非常小心的治疗。急救的关键是立即使用颈部支撑。如果目前没有颈部支撑，可以临时用敷料、硬纸或塑料板制作颈环固定颈部。不要让头部和颈部左右摆动，

　　小心处理伤员，防止截瘫。因为地震发生后，许多伤员在现场抢救过程中因处理不当而导致高位截瘫。高度截瘫会对受伤的个人、家庭和社会产生负面影响。因此，运送伤员时必须使用硬担架，条件允许时应使用颈部支撑。当条件不具备时，可通过门板或桌子搬运。不要支持伤员行走或&;

　　一只手一只脚&;不应使用软担架。

　　3.脊柱骨折

　　当身体受到撞击和挤压时，由于脊柱过度弯曲或直接外力，身体会脱臼或骨折。

　　处理不当可立即导致椎管内骨髓损伤，并使受损部位下方的四肢瘫痪。正确的处理方法是3~4人将伤员支撑在木板上，然后用绷带固定身体。如果现场只有一名急救人员，则跑到伤员背后，双手放在伤员腋下，握住伤员的上身，将伤员的头枕靠在急救人员的肩膀或前胸上，或用布条围在胸部穿过两个腋窝，然后慢慢地把伤员拖回来，固定在木板上。

　　4.胸腹部损伤

　　胸部挤压碰撞易发生肋骨骨折。

　　此时不要动你的胸部，也不要过多地触摸它。肋骨骨折时，用无菌敷料包扎伤口，用绷带包扎胸部，以限制肋骨的活动;如果肋骨骨折形成开放性气胸，胸部损伤处可听到呼吸时的吸吮声。此时，应立即对胸部损伤进行密封和包扎，以防止空气进入胸部并造成肺压迫。开放性腹部损伤引起内脏脱垂的患者不应立即返回。

　　5.将锋利的工具插入车身

　　不要拔出，因为锋利的工具(如刀)必须在插入体内后刺穿局部血管、神经和肌肉。在这个时候,，

　　锋利的器械正好嵌入伤口中，演奏着一段暂时的&;止血法;效应如果拔出锋利的器械，伤口会立即暴露，可能导致出血。如果继续止血，很可能导致失血性休克;同时，细菌也会趁机进入伤口并引起感染。正确的处理方法是首先在磨刀器的两侧放置两个棉垫，使磨刀器尽可能不摇晃。然后用绷带将棉垫包裹并固定在肢体周围。这样，在运送患者时，锋利的工具不会从伤口中脱落。

　　6.严重挤压伤

　　地震后,，

　　如果伤员长期埋在废墟中，其大腿、髋部等肌肉丰满处容易发生挤压伤，表现为肌肉缺血坏死、肢体肿胀，甚至急性肾功能衰竭。如果处理不当，它们也可能是致命的。对于这样的伤员,，

　　应立即解除压迫，不应抬高患肢，应避免患者移动，甚至应限制能行走的患者。不要按摩、热敷或结扎受影响的肌肉，以免局部产生的肌红蛋白和毒素吸收到血液中，导致肾功能衰竭。也禁止使用压迫绷带，以避免加重肢体缺氧。

　　患者可服用少量碱性液体。当伤员被重物挤压而导致肢体肿胀或发绀时，正确的方法是用冷毛巾或冰湿敷受影响部位，以尽量减少其吸收。

　　7.四肢骨折

　　立即使用夹板。如果没有夹板，用木棍或树枝暂时固定骨折。注意，其长度应超过断裂上下接头之间的距离。

　　随着急救和自救医学知识的普及，很多人会对灾难自救有一定的认识，

　　但在这里我们也要提醒广大网民，过去人们对一些急救和自救方法的理解和操作存在误解，在地震灾害自救中应该严格避免。

　　对救援的常见误解：

　　1.不得堵塞头部损伤(颅脑损伤)引起的耳鼻渗漏

　　地震对人体的伤害主要包括三个方面：建筑物倒塌引起的机械外力伤害、埋藏式窒息伤害、震后水、电、火、气引起的次生伤害。震中易因殴打、砸伤、弹跳、撞击、撕裂等原因造成颅脑损伤，

　　摇晃、挤压和坠落。颅骨骨折通过耳鼻从脑脊液中流出。在这个时候，许多人的习惯做法是抬起头或挡住头。众所周知，这样做容易导致颅内压升高，加重颅内损伤，而反流液也容易导致严重的颅内感染。

　　2.如果胸部有尖锐物体，请勿拔出

　　震中建筑物的倒塌很容易导致尖锐物体刺穿人的胸部。此时，许多受伤人员的习惯性动作是轻松拔出锋利的工具。请注意，这是一种非常错误的方法。原因有两个:一是没有救援措施,，

　　突然拔出餐具容易造成血管破裂、大出血和生命危险。其次，在拔出锐器的瞬间，空气很容易进入负压胸膜腔，引起气胸，引起纵隔摆动，挤压心脏，停止呼吸。

　　正确的方法是用手稳定插入物，或简单地用布(紧急情况下可以用衣服替换)轻轻地捆绑锋利工具的穿透部分，以避免暴力活动，等待或寻求救援。

　　3.肠子外露，无法插回

　　腹部是人体非常薄和脆弱的一部分。一旦在震中受伤，

　　它很容易导致腹部被刺穿，肠子被拔出。在这种情况下，每个人的潜意识行为都是用手握住断肠并将其插入腹腔，这也是一种非常错误的做法。原因有三:一,。脱垂的肠道容易感染。在没有医疗条件的情况下，如果你把它们塞回去，很容易引起严重的腹部感染;2.盲肠堵塞时，易使肠扭曲，造成机械性肠梗阻;3.剥落的肠子很可能被刺穿了。回塞容易导致一些粪便和其他污垢通过肠壁溢出，

　　导致严重腹膜炎。

　　4.肢体近端动脉出血的结合点不应在附近

　　如果震中导致手臂或腿部(即靠近手和脚的脚踝)附近的动脉出血，在捆绑时，注意不要捆绑在出血点附近，而是选择膝盖和肘部上方的捆绑点。由于尺骨、桡骨和胫腓骨之间通过相应的大血管，不利于止血，容易损伤相关神经(桡神经)。

　　5.不要使用粘土膏对皮肤造成损伤和出血

　　民间有一种说法，如果皮肤受损流血，就用泥土把它粘起来，以消炎止血。

　　这其实是一种误解。土壤中含有厌氧细菌&&;破伤风杆菌，这种方法不仅可以消毒止血，而且容易导致破伤风，这是致命的。

　　6.断裂(粉碎)后，不要&;轻率行事&;

　　如果震中被击中，首先应该考虑破裂的可能性。在自救过程中，应避免粉碎部位的活动，防止骨折断端继发损伤，加重血管和神经的严重损伤。根据当地情况，找到两根小木棍等东西穿过接头，夹紧断裂部位，然后用绳子或布包裹。

　　远端手指和脚趾不麻木是合适的，这将起到良好的固定作用。

　　7.防止有害气体泄漏，避免避风

　　地震期间，各种设施遭到破坏，有害气体泄漏时有发生。许多受害者在遇到这种情况时感到非常慌乱。他们只是跑开，无视风向。许多人甚至盲目地随波逐流。需要注意的是，最正确的避风方式是逆风上升，这样可以有效避免顺风方向有害气体对人体的危害。

　　8.呼救时不要盲目叫喊

　　如果你被困在地震中无法逃脱，

　　每个人都知道需要呼救来吸引救援人员的注意。但通常情况下，出于恐慌，许多人在被困时会大声呼喊，并尽力为他们的亲属呐喊。需要注意的是，这种盲目和连续的叫喊会消耗太多的体力，增加身体的耗氧量，并容易导致晕厥或休克。在这个时候，我们应该抓住机会，有效地打电话。我们还可以充分利用手边的一些金属物品进行敲击，或者使用发光的亮片(如玻璃、镜子等)通过反射光吸引救援人员的注意力。如果有收音机，我们可以打开音响等呼救，从而达到呼救的目的。

　　9不要因为颈椎受伤而向后抬起下颌

　　在地震中被长期掩埋的伤员获救时，他们往往有一种习惯性的行为。他们喜欢向后靠，深呼吸。这似乎可以消除他们胸部的废气，但事故经常发生在这个时候。由于地震崩塌和高空坠落等因素，颈椎最容易受伤。当长时间不活动时，突然向后倾斜过深(这种向后运动在急诊医学中称为“鼻上颌位”)，容易导致颈脊髓横断、脊髓休克和危及生命。

　　正确的方法是双手抱颈，两侧刹车，最大限度避免颈脊髓横断的致命继发性损伤。

　　10被困时不要快速浅呼吸

　　正常情况下，人体呼吸频率为12&;每分钟;20次，当人们面对地震等危险情况和灾难时处于恐慌或过度恐惧状态时，他们的呼吸很快，通风频率加快。但快速浅呼吸容易呼出过多二氧化碳，人体呼吸机供氧不足，

　　引起呼吸性碱中毒，氧离解曲线向左移动，

　　阻止组织释放氧气，进一步加剧机体缺氧;这会导致昏迷和其他危及生命的严重并发症。因此，在自救过程中，你应该控制自己的情绪，保持冷静。你应该使用缓慢和缓慢的呼吸来避免上述情况。

　　地震的发生是不可避免的，是人们无法控制的。特别是在强震中，伤亡是不可避免的。掌握正确的急救知识是我们在灾难面前保护自己和他人的有力武器。